Fra overlevelse til overskud - strategier til at stortrives og blive langtidsfri

  • Format
  • Bog, hæftet
  • Dansk
  • 208 sider

Beskrivelse

NÅR LIVET ER REN KUNG FU ...

Bedst som man er optaget af én opgave, angribes man bagfra af to nye. Den ene kommer på mail og den anden på mobilen. Så åbner der sig en lem i loftet, og ned på skrivebordet dumper en organisationsændring. Hjemme overfaldes man frontalt af to børn, mens partneren indkalder til planlægningsmøde i samtalekøkkenet. Der er ikke noget at sige til, at mange oplever livet som ren kung fu!

Alligevel er der en gruppe mennesker, som på trods af krævende og belastende jobs stortrives midt i travlheden. Deres personlige overskud er stort, og deres livskvalitet er høj - det er dem, der kaldes de langtidsfriske. Hvordan gør de? Og måske vigtigst af alt - hvad kan vi lære af dem?

-Lær kraftfulde teknikker og trivselstrategier, der giver dig mere overskud

- Bliv inspireret af cases fra det virkelige liv

- Få den nyeste viden om trivselsstoffer i hjernen

Henrik Krog er trivselsrådgiver, stressekspert, kropsterapeut og foredragsholder med 20 års profesionel erfaring. Henrik har været rådgiver bl.a. for SAS, Novo Nordisk, Top Danmark, Multidata og Coca-Cola.

Læs hele beskrivelsen
Detaljer
  • SprogDansk
  • Sidetal208
  • Udgivelsesdato04-07-2019
  • ISBN139788711900000
  • OriginaltitelFra overlevelse til overskud - strategier til at stortrives og blive langtidsfri
  • Forlag Lindhardt og Ringhof
  • FormatHæftet
  • Udgave3
  • OriginalsprogDansk
Størrelse og vægt
  • Vægt310 g
  • Dybde1,3 cm
  • coffee cup img
    10 cm
    book img
    15,3 cm
    22,6 cm

    Findes i disse kategorier...

    Velkommen til Saxo – din danske boghandel

    Hos os kan du handle som gæst, Saxo-bruger eller Saxo-medlem – du bestemmer selv. Skulle du få brug for hjælp, sidder vores kundeservice-team klar ved både telefonerne og tasterne.

    Om medlemspriser hos Saxo

    For at købe bøger til medlemspris skal du være medlem af Saxo Premium, Saxo Shopping eller Saxo Ung. De første 7 dage er gratis for nye medlemmer. Medlemskabet fornyes automatisk og kan altid opsiges. Læs mere om fordelene ved vores forskellige medlemskaber her.

    Machine Name: SAXO081